熱中症対策

どんどん暑くなるこの時期、さらに今年はマスクをつけていることで、熱中症のリスクも上がり、心配ですよね。 熱中症対策として水分、塩分補給などは広く知られていますが、牛乳も効果があるってご存知でしたか？ 今日は熱中症対策として牛乳を飲むタイ...